在睡眠医学与呼吸健康领域,针对此类情况可以这样理解:很多人以为就寝打呼噜打得响是睡得香、身体好,这可是一种误解。当然,人们在劳累、饱含、喝酒后或许会打呼噜,未必是病,但是如果有以下情形时,就应该引起足够的重视。
肥胖:体重超过标准体重的20%或以上(标准体重估测法:身高-105=标准体重公斤数)年龄:成年后随年龄增长患病率增加;女性绝经期后患病增多,70岁以后患病率趋于稳定性别:男性患病者明显多于女性。
上呼吸道解剖异常:包括鼻腔阻塞(如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻部肿瘤等)、Ⅱ度以上扁桃体肥大、软腭松弛、悬雍垂过长、过粗、咽腔狭窄、咽部肿瘤、咽腔粘膜肥厚、舌体肥大、舌根后坠、下颌后缩、颞颌关节功能障碍以及小颌畸形等。长期大量饮酒和(或)服用镇静催眠药物。
重庆仁品医院提醒您,其他相关疾病:包括甲状腺功能低下、肢端肥大症、垂体功能减退、淀粉样变性、声带麻痹、小儿麻痹后遗症或其他神经肌肉疾患(如帕金森病)、长期胃食管反流等。
上述打鼾者如出现以下症状应考虑有睡眠呼吸暂停综合症(简称SAS):夜间睡眠过程中出现打鼾且鼾声不规律,呼吸及睡眠节律紊乱 ,反复出现呼吸暂停及觉醒,或者自觉憋气,夜尿增多,晨起头痛,白天嗜睡明显,记忆力下降;并可能合并高血压、冠心病、肺心病、卒中等心脑血管病变,并可有进行性体重增加,严重者可出现心理、智能、行为异常。
如存去做有关检查,除一般常规的检查外,有条件的可作多导睡眠监测仪检查,通过正规 (一般需要整夜不少于7小时)的睡眠监测,就可了解睡眠中呼吸暂停的次数及低通气反复发作的次数在30次以上或睡眠呼吸暂停低通气次数大于或等于5次/小时,以上结果结合病史,如临床上有典型的夜间睡眠打鼾及呼吸不规律、白天过度嗜睡等,就可作出诊断。
根据不同的病因,及病人的具体情况,制订出相应的治疗方案。需要说明的是,以上内容仅供参考,具体诊疗方案因人而异。如有相关困扰,建议到正规医疗机构咨询专业人员。打鼾问题不容忽视,它不仅影响自身睡眠质量,还可能对家人造成困扰。长期打鼾会增加心血管疾病风险,导致白天嗜睡、注意力不集中等问题。
建议有打鼾症状的人群及时就医,通过专业评估制定个性化的干预方案,改善睡眠质量和整体健康状况。重庆仁品医院长期关注睡眠健康与呼吸问题,愿以专业、耐心与人文关怀,与您共同守护健康。
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